Персональные тренировки в фитнес-клубе M&G Fitness spa
Тренер составит для вас индивидуальную программу тренировок с учетом ваших целей, спортивной подготовки и состояния здоровья.
На тренировках обучит правильной технике упражнений для достижения максимальных результатов.
Тренажерный зал
Бассейн
Женское здоровье
Бокс
Бокс
Стоимость персональных тренировок в тренажерном и аэробных залах:
Количество тренировок
Персонально
СПЛИТ (для двоих)
Высшая категория
Мастер
Мастер
12
39 600
29 000
42 000
49 200
10
34 000
33 600
15 500
22 000
1
Пробная
5
18 000
3 300
4 600
2 900
3 800
-
1 000
1 000
2 000
2 000
4 100
1 категория
28 800
25 000
13 500
1 категория
43 200
37 000
19 500
* Мастер-тренер: имеет более высокую квалификацию и может работать с клиентами, у которых есть особенности по состоянию здоровья. Важно помнить, что тренировки под руководством мастер-тренера — это эффективный и безопасный способ улучшить свое физическое состояние, но также не забывать о своем здоровье и правильно следить за своим телом.
* Тренер 1 категории: обладает всеми базовыми необходимыми знаниями и сертификатами в своей области.
Стоимость персональных тренировок в бассейне:
тренер высшей категории
Количество тренировок
Персонально
СПЛИТ (для двоих)
30 мин.
45 мин.
30 мин.
45 мин.
10
25 500
30 000
37 000
45 000
5
13 400
15 750
19 250
23 250
1
2 800
3 300
4 000
4 800
60 мин.
35 000
18 250
3 800
60 мин.
52 500
27 000
5 550
Мастер-тренер
Количество тренировок
Персонально
СПЛИТ (для двоих)
30 мин.
45 мин.
30 мин.
45 мин.
10
20 000
24 000
29 500
35 000
5
10 750
12 750
15 500
18 250
1
2 300
2 700
3 250
3 800
60 мин.
28 000
14 750
3 100
60 мин.
39 000
20 250
4 200
Тренер 1 категории
Количество тренировок
Персонально
СПЛИТ (для двоих)
30 мин.
45 мин.
30 мин.
45 мин.
10
17 000
21 000
25 000
31 000
5
9 250
11 250
13 250
16 250
1
2 000
2 400
2 800
3 400
60 мин.
25 000
13 250
2 800
60 мин.
36 500
19 000
3 950
*Тренер Высшей категории высококвалифицированный специалист. Высшее специальное образование. Стаж работы в фитнесе более 10 лет. Наличие международных сертификатов в области фитнеса. Мастер спорта. Чемпион. Владеет всеми методиками тренировок.
*Мастер-тренер имеет более высокую квалификацию и может работать с клиентами, у которых есть особенности по состоянию здоровья. Важно помнить, что тренировки под руководством мастер-тренера — это эффективный и безопасный способ улучшить свое физическое состояние, но также не забывать о своем здоровье и правильно следить за своим телом.
*Тренер 1 категории обладает всеми базовыми необходимыми знаниями и сертификатами в своей области.
Персональные тренировки "Женское здоровье"
эффективные тренировки, направленные на восстановление работы всего организма: работа с диафрагмой; со стопой; с тазовым дном; с зажимами; с глубокими мышцами живота. Показания: при похудении живот все равно остается; диастаз; целлюлит и отечность; недержание во время прыжков или при чихании; боли в спине; опущение внутренних органов; проблемы с осанкой.