Суворова Марина
Суворова Марина
Фитнес тренер групповых программ
Образование:
1. КОУК.СКД и НХТ, Педагог, организатор досуга, руководитель ансамбля танца, 2003 г.
2. Методика сочинения хореографического номера. Horeograf.com, Хореография, 2018г.
3. Инструктор групповых программ ITS Fitness, 2018г.
4. Анатомическая гимнастика, развитие природных данных. Xoreograf.com, 2019г.
5. Академия педагогов «MDS NRG». Повышение квалификации, Хореография, современные направления, 2019г.
6. Йогатерапевт, Do Yoga, 2020г.
7. Учебный центр «Профи»: Повышение квалификации, Введение в йогатерапию для учителей йоги, 2020г.
8. Fitness Factory: Повышение квалификации, Стретчинг. Групповые программы, 2021г.
9. Государственный университет физкультуры и спорта (ГЦОЛИФК): Повышение квалификации, Организация физкультурно-оздоровительной работы, 2021г.
10. Международный центр подготовки профессионального фитнеса АНО ДПО «МЦППФ» Фитнес. Углубленный курс, Инструктор-методист в сфере физической культуры. Универсальный инструктор персональных и групповых программ, 2024г.
11. Международный центр подготовки профессионального фитнеса АНО ДПО «МЦППФ»: Особенности тренировочного процесса при диастазе и нестабильности мышц поясницы, 2024г.
Специализация:
• Yoga;
• Lady Style;
• Stretching;
• Interval;
• Круговые тренировки;
• Functional Training;
• Power body;
• Body Balet;
• Здоровая спина;
• Pilates;
• МФР.
Магомедов Рад
Магомедов Рад
Универсальный тренер групповых программ и танцев
Стаж личных тренировок и работы в сфере фитнеса более 15 лет
Образование:
- УЗГОСИФК: спортивных единоборств, тренер дзюдо;
- Сертифицированный тренер по направлениям: Пилатес, Latina Mix, Здоровая спина и другие
Достижения:
- КМС по дзюдо;
- Стажировка в школе танцев Todes в 2009 г.
Направления:
- Пилатес, Стречинг, Суставная гимнастика, МФР;
- Силовые классы;
- Латина микс (сальса, бачата, меренге);
- Функциональные тренировки.
Групповые занятия
Соловьева Мила
Мастер-тренер тренажёрного зала и групповых программ
Тренировочный стаж более 25 лет.
Образование:
● Высшее ВГПУ 2002г. Специалист по Физической Культуре и Спорту.
● Некоммерческий Учебно-Консультативный Центр «Знание». Дипломированный Тренер - Методист по Спортивно - Оздоровительным видам Гимнастики 2003г.
● Тренер «Базовая Классическая Аэробика», 2003г.
● Московская Высшая Школа Фитнеса: Сертифицированный тренер 2023г.
Специализация:
Индивидуальные тренировки:
● Снижение веса,
● Набор мышечной массы,
● Коррекция фигуры,
● Тренировки с детьми, подростками, пожилыми людьми,
● Нарушение осанки, подвижности суставов,
● Развитие гибкости,
● Ускорение Метаболизма,
● Тренировки, направленные на силу и выносливость, рельеф тела.
Оздоровительные программы:
● Пилатес,
● Стретчинг,
● МФР,
● Суставная Гимнастика,
● Здоровая Спина.
«Самое главное в работе = слышать и слушать свое тело. Где надо растянуть, где надо сократить. Без вреда для здоровья. Самое главное не навредить. И тело не заставит себя ждать. Работаю только на результат!»
Дальше Лучше - Мой Девиз!!!
Соловьева Мила
Екатерина Борисенко
Екатерина Борисенко
Профессиональный фитнес-тренер
Образование:
- Базовое расширенное обучение на инструктора групповых программ
- Повышение квалификации по направлениям:
- 3-D Ягодицы
- PILATES
- Функциональный тренинг
- HOT IRON
- Здоровая спина
- Женское здоровье
- Персональный тренинг
Специализация:
- Силовой тренинг
- Soft Fitness
- Функциональный тренинг
- Специалист по движению
- Здоровая спина
- Нутрициология
Корюгина Елена
Корюгина Елена
Международный мастер-тренер BODYART, преподаватель BODYART & DEEPWORK в России
Образование:
- Обучение BODYART у автора этой методики — Роберта Штэйнбахера
- Годы обучений в направлении BODYART не только в России, но и поездки на европейские семинары и кэмпы, участие в международных фитнес конвенциях.
Специализация:
Елизавета Стукалова
Елизавета Стукалова
Сертифицированный тренер танцевального фитнеса
Образование:
- Высшая школа фитнеса и бодибилдинга;
- Многолетний опыт танцев и преподавания.
Специализация:
- Танцевальное направление Salsation
- Zumba
- Stretching
- Здоровая спина
Курдяев Алексей
Курдяев Алексей
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Сертифицированный тренер по направлениям Здоровая спина и МФР
Образование:
- ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга» инструктор групповых программ, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
- ФСО «Олимп» функциональный тренинг и здоровая спина.
Специализация:
- набор мышечной массы
- снижение веса
- поддержание формы
- силовой и функциональный тренинг
Опыт работы с людьми всех возрастов и разным уровнем физической подготовки.
Любовь Черных
Любовь Черных
Сертифицированный тренер по Хатха-йоге
Образование:
Универсальная йога с Андреем Лаппа, сертификационный курс. Место проведения: Непал, Катманду, Монастырь KARMA LEKSHEY LING.
Обучение и получение сертификата у Девида Свэнсона – одного из ведущих мировых практиков и инструкторов аштанга-йоги.
Многочисленные поездки в Индию и Ашрамы.
Специализация:
Универсальная Хатха-Йога по методу А. Лапы, включая в практику элементы авторских методик А. Зенченко и Д. Свенсона, с учетом физических и психологических возможностей человека.
Stretching
Аксёнова Александра
Аксёнова Александра
Тренер по хореографии, функциональной гимнастике, акробатике
Образование:
Витебский государственный колледж культуры и искусств.
Специализация:
Хореографическое искусство.
Профессиональные достижения:
Многочисленные первые места и I-премии на престижных международных фестивалях и конкурсах.
Специализация:
- занятия по развитию физических данных детей;
- гимнастика, растяжка;
- элементы акробатики: колесо, стойка на голове, стойка на руках, перевороты, кувырки. Изучение прыжков: сальто, фляк.
Профессиональный боксер, тренер тренажерного зала
• Мастер спорта по боксу;
• Призер чемпионата центральной Африки;
• Призер международных турниров по боксу;
• Призер международных турниров по смешанным единоборствам;
• Действующий профессиональный боец по боксу.
Образование:
• Национальный институт молодёжи и спорта. Среднее профессиональное образование по физической культуре. 2022;
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга. Инструктор тренажерного хала. 2024.
Специализация:
• Бокс;
• Набор мышечной массы;
• Похудение, приведение тела в тонус;
• Силовой тренинг;
• Функциональный тренинг;
• Увеличение выносливости, силы и скорости;
• ОФП.
Нестеров Петр
Нестеров Петр
Сертифицированный тренер групповых программ
Опыт работы более 10 лет
Образование:
- Сертификат PortDeBras, инструктор по социальным танцам, г. Алма-Ата, Казахстан (2017 г.);
- Сертификат участника семинара «Мастерство инструктора, тренера, презентера»;
- Zumba fitness, инструктор по зумба, level 1 2013 г.;
- Beturbo, семинар «Инструктор аэробных программ. Классическая аэробика, степ»; «Инструктор силовых программ»; «Инструктор пилатес Matwork, level 1"2014 г.;
- Fitness PRO, направления — степ-аэробика, базовый уровень; миофасциальный релиз в фитнес-тренинге2017 г.
Специализация:
- Хореограф-постановщик;
- Автор методик обучения танцевальной импровизации в формате соло, пара, группа;
- Восстановительные, аэробные и силовые программы.
Также Пётр:
- Занял 3 место в Отборочном туре Международного конкурса International Fitness Open2017 г.;
- Участник различных танцевальных конкурсов и фестивалей;
- Работает на профессиональной сцене и участвует в различных шоу-проектах в стране и за рубежом.